Transformez les périodes de bouleversement en un chemin plus juste pour vous.
Je vous accompagne dans vos mouvements intérieurs. Au cœur des périodes de post-partum, de transition de vie et de réajustements.
Mes spécialités
Post-partum
Fatigue, émotions intenses, solitude, perte de repères...
Le post-partum est une période de transformation profonde et souvent sous-estimée.
Je vous accompagne pour comprendre ce que vous vivez et retrouver un équilibre à votre rythme.
Grossesse
Joie, doutes, peurs, bouleversements...
La grossesse peut être une période intense intérieurement.
Je vous accompagne pour accueillir ce qui se vit et vous préparer à cette transition.
Post-Partum et retour au travail
La grossesse et la reprise du travail après un congé parental constituent une période de vulnérabilité majeure: un moment à haut risque RH, encore largement sous-estimé dans les organisations, alors que fortement corrélé à la performance, au climat social et à la fidélisation.
Difficultés relationnelles
Vos relations personnelles ou professionnelles sont sources de tension ou d'incompréhension? Je vous accompagne pour améliorer votre communication et construire des liens plus harmonieux et épanouissants.
Difficultés relationnelles
Vos relations personnelles ou professionnelles sont sources de tension ou d'incompréhension? Je vous accompagne pour améliorer votre communication et construire des liens plus harmonieux et épanouissants.
Relation à soi et confiance
Doute, difficultés à s'affirmer, perte de repères...
Je vous accompagne pour renforcer votre confiance et retrouver un lien plus juste avec vous même.
Vous souhaitez mieux vous connaître, exploiter votre potentiel et donner un nouveau sens à votre vie? Je vous guide dans cette exploration pour vous épanouir pleinement et atteindre vos objectifs personnels.
Relation à soi et confiance
Doute, difficultés à s'affirmer, perte de repères...
Je vous accompagne pour renforcer votre confiance et retrouver un lien plus juste avec vous même.
Vous souhaitez mieux vous connaître, exploiter votre potentiel et donner un nouveau sens à votre vie? Je vous guide dans cette exploration pour vous épanouir pleinement et atteindre vos objectifs personnels.
Apaiser l'anxiété et dépasser les blocages
Ressentir du stress, de l'anxiété, des peurs ou des blocages peut freiner votre élan.
Je vous accompagne pour comprendre ce qui se joue et retrouver plus de calme et de fluidité.
Apaiser l'anxiété et dépasser les blocages
Ressentir du stress, de l'anxiété, des peurs ou des blocages peut freiner votre élan.
Je vous accompagne pour comprendre ce qui se joue et retrouver plus de calme et de fluidité.
Et si ce que vous traversez aujourd'hui méritait d'être accueilli autrement?
- Un sentiment de blocage, l'impression de ne pas avancer malgré vos efforts
- Des objectifs flous, difficulté à définir ce qui est juste pour vous
- Un manque de confiance en soi, des doutes, des difficultés à vous affirmer
- Des relations compliquées, qu'elles soient personnelles ou professionnelles et liées ou non à la coparentalité
- Une sensation de perte de repères, ou de décalage avec vous même
- Des bouleversements liés à la grossesse, au post-partum, ou au désir d'enfant, qui viennent questionner votre équilibre et vos repères.
Ces situations sont souvent des signaux. Un accompagnement peut vous aider à y voir plus clair, à vous retrouver et à avancer à votre rythme vers plus de sérénité.
Lucile Carlos
Je vous accompagne dans ces moments où tout semble bouger à l'intérieur. Quand les repères vacillent, que les émotions débordent, et que vous sentez que quelque chose est entrain de se mettre en mouvement. Grandes transitions, grossesse, post-partum... Ces périodes qu'on traverse viennent nous chercher au cœur de nos mécanismes inconscients.
Mon objectif: Un accompagnement personnalisé pour vous guider vers une meilleure compréhension de vous même et avancer vers plus de clarté, d'apaisement et d'authenticité.
Déroulement d'une séance
1. Premier échange par téléphone
Lors de cet appel découverte de 30 à 45 min, vous m'exposez votre situation et vos attentes.
C'est l'occasion pour moi de vérifier que je peux vous accompagner, et pour vous de poser toutes vos questions sur mon approche.
2. Clarification des objectifs
Au cabinet ou en visio. Ensemble, nous définissons un objectif clair et atteignable, en accord avec vos valeurs profondes. C'est le socle de notre travail.
3. L'accompagnement
Vous n'avez pas besoin d'arriver avec une problématique parfaitement formulée à chaque séance. Le travail se construit au fil des rencontres, à partir de ce qui émerge, tout en restant relié à votre objectif.
4. Vers plus de clarté et d'apaisement
Le travail se construit progressivement autour de votre objectif afin de vous emmener à votre rythme vers plus de sécurité intérieure.
Lucile Carlos - Elles and Co - Périnatalité - Transitions de vie - PNL
5/58 avis Google
Kloé Delahaye
Merci infiniment à Lucile pour ce magnifique accompagnement. Une très belle personne qui nous redonne confiance en nous, en l'avenir, en la vie. 🤍
Laetitia Ollivaud
Merci à Lucile pour sa bienveillance, son écoute et sa disponibilité. Elle vous accueille dans un cabinet très chaleureux où on se sent en confiance tout de suite . Merci pour ce que vous faites pour ma fille, de l accompagner et de l aider c est un bonheur de vous avoir sollicité.
Anne_Sophie PICHON
Merci à Lucile qui m'a accompagné pendant plusieurs mois afin de traverser au mieux des moments qui ont été difficiles dans ma vie. Nos rendez-vous m'ont permis de retrouver confiance en moi et surtout de diminuer ma chargé mentale. Merci Lucile pour cet accompagnement.
Jordanne Bresset
Lucile m’accompagne avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Nos échanges sont riches et constructifs, elle sait toujours s’adapter à mes besoins. J’ai tout de suite été en confiance et je me sens pleinement comprise, soutenue et accompagnée dans les difficultés que je rencontre. Je recommande chaleureusement Lucile. Merci pour tout 💝🌸
Natacha Pandikian Maganga
Lucille est douce et à l'écoute. Elle accompagne sans s'imposer. Nos échanges m'ont permis de sortir de l'impasse dans laquelle je me trouvais et à ouvert de nouvelles perspectives. Si vous cherchez une safe place pour déposer vos ressentis, vous êtes au bon endroit.
Marine Legendre
Lucile est une psychopraticienne très a l'écoute et bienveillante. Elle a su m'accompagner dans les tempêtes du post partum. Elle a une approche adaptée et personnalisée, d'une grande écoute, elle m'a permis de me reconnecter avec moi même et d'accepter d'être a la fois une mère, une épouse et une femme. Je recommande Lucile les yeux fermés!!!!
Julie R.
Une praticienne bienveillante et à l'écoute, elle m'a provoqué un réel déclic à plusieurs niveaux. Suite à un accident de la vie je n'avais pas re dansé depuis 13 ans et grâce à elle je re danse, à mon rythme, mais j'ai compris que certains blocages étaient dans ma tête et elle m'a aidé à passer ce cap alors merci beaucoup Lucile pour tout ❤️
Lilwenn Ollivaud
Lucile est une personne à l’écoute et douce, qui c’est vous aider dans votre parcours au sein de son cabinet.
Des Questions ?
Qu'est-ce qu'un coach thérapeutique ?
En tant que coach thérapeutique, je vous accompagne pour identifier vos blocages et atteindre vos objectifs personnels ou professionnels. C'est un soutien actif pour vous aider à mobiliser vos ressources et avancer.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Chaque séance est un échange confidentiel où vous exprimez vos besoins. J'utilise des outils et techniques de coaching issus de la PNL humaniste pour vous aider à trouver vos propres solutions et à mettre en place des actions concrètes.
Combien de temps dure un accompagnement ?
La durée de l'accompagnement varie selon vos objectifs. Cela peut être quelques séances pour un besoin ponctuel, ou un suivi plus régulier sur plusieurs mois pour un changement plus profond. Nous définissons cela ensemble avec un maximum de 12 séances par objectif.
Est-ce que le coaching thérapeutique est fait pour moi ?
Si vous ressentez le besoin de changement, de mieux vous comprendre, ou de surmonter des difficultés, alors le coaching peut vous apporter un soutien précieux pour retrouver un équilibre et un bien-être au quotidien.