Accompagnement Post-partum à Guernes
Fatigue, émotions intenses, solitude, perte de repères... Le post-partum est une période de transformation profonde et souvent sous-estimée. Je vous accompagne pour comprendre ce que vous vivez et retrouver un équilibre à votre rythme.
Post-partum
- Vous pleurez fréquemment sans comprendre ce qui vous traverse
- Vous vous sentez épuisée, irritable ou dépassée
- Vous doutez de votre capacité à être une “bonne mère”
- Vous ressentez une distance ou au contraire une fusion angoissante avec votre bébé
- Les tensions dans le couple augmentent
Ces vécus sont fréquents et ne signifient pas que vous “faites mal”. Ils indiquent souvent qu’une réorganisation intérieure est en cours. Mettre des mots sur ces ressentis permet d’éviter qu’ils ne s’installent durablement.
Consulter en post-partum, c’est choisir de ne pas rester seule avec ce qui vous traverse et de retrouver progressivement stabilité et sécurité intérieure.
Lucile Carlos
Je vous accompagne dans ces moments où tout semble bouger à l'intérieur. Quand les repères vacillent, que les émotions débordent, et que vous sentez que quelque chose est entrain de se mettre en mouvement. Grandes transitions, grossesse, post-partum... Ces périodes qu'on traverse viennent nous chercher au cœur de nos mécanismes inconscients.
Mon objectif: Un accompagnement personnalisé pour vous guider vers une meilleure compréhension de vous même et avancer vers plus de clarté, d'apaisement et d'authenticité.
Lucile Carlos - Elles and Co - Périnatalité - Transitions de vie - PNL
5/58 avis Google
Kloé Delahaye
Merci infiniment à Lucile pour ce magnifique accompagnement. Une très belle personne qui nous redonne confiance en nous, en l'avenir, en la vie. 🤍
Laetitia Ollivaud
Merci à Lucile pour sa bienveillance, son écoute et sa disponibilité. Elle vous accueille dans un cabinet très chaleureux où on se sent en confiance tout de suite . Merci pour ce que vous faites pour ma fille, de l accompagner et de l aider c est un bonheur de vous avoir sollicité.
Anne_Sophie PICHON
Merci à Lucile qui m'a accompagné pendant plusieurs mois afin de traverser au mieux des moments qui ont été difficiles dans ma vie. Nos rendez-vous m'ont permis de retrouver confiance en moi et surtout de diminuer ma chargé mentale. Merci Lucile pour cet accompagnement.
Jordanne Bresset
Lucile m’accompagne avec beaucoup de douceur et de professionnalisme. Nos échanges sont riches et constructifs, elle sait toujours s’adapter à mes besoins. J’ai tout de suite été en confiance et je me sens pleinement comprise, soutenue et accompagnée dans les difficultés que je rencontre. Je recommande chaleureusement Lucile. Merci pour tout 💝🌸
Natacha Pandikian Maganga
Lucille est douce et à l'écoute. Elle accompagne sans s'imposer. Nos échanges m'ont permis de sortir de l'impasse dans laquelle je me trouvais et à ouvert de nouvelles perspectives. Si vous cherchez une safe place pour déposer vos ressentis, vous êtes au bon endroit.
Marine Legendre
Lucile est une psychopraticienne très a l'écoute et bienveillante. Elle a su m'accompagner dans les tempêtes du post partum. Elle a une approche adaptée et personnalisée, d'une grande écoute, elle m'a permis de me reconnecter avec moi même et d'accepter d'être a la fois une mère, une épouse et une femme. Je recommande Lucile les yeux fermés!!!!
Julie R.
Une praticienne bienveillante et à l'écoute, elle m'a provoqué un réel déclic à plusieurs niveaux. Suite à un accident de la vie je n'avais pas re dansé depuis 13 ans et grâce à elle je re danse, à mon rythme, mais j'ai compris que certains blocages étaient dans ma tête et elle m'a aidé à passer ce cap alors merci beaucoup Lucile pour tout ❤️
Lilwenn Ollivaud
Lucile est une personne à l’écoute et douce, qui c’est vous aider dans votre parcours au sein de son cabinet.
Déroulement d'une séance
1. Premier échange par téléphone
Lors de cet appel découverte de 30 à 45 min, vous m'exposez votre situation et vos attentes.
C'est l'occasion pour moi de vérifier que je peux vous accompagner, et pour vous de poser toutes vos questions sur mon approche.
2. Clarification des objectifs
Au cabinet ou en visio. Ensemble, nous définissons un objectif clair et atteignable, en accord avec vos valeurs profondes. C'est le socle de notre travail.
3. L'accompagnement
Vous n'avez pas besoin d'arriver avec une problématique parfaitement formulée à chaque séance. Le travail se construit au fil des rencontres, à partir de ce qui émerge, tout en restant relié à votre objectif.
4. Vers plus de clarté et d'apaisement
Le travail se construit progressivement autour de votre objectif afin de vous emmener à votre rythme vers plus de sécurité intérieure.
Des Questions ?
Qu'est-ce que le post-partum?
Le post-partum ne se limite pas aux quelques semaines qui suivent l’accouchement. Il s’agit d’une période de transition profonde, durant laquelle le corps, le psychisme et l’identité se réorganisent.
Cette phase peut aussi s’accompagner d’une fatigue intense et d'une perte de repères.
Comment savoir si j'ai besoin d'être accompagnée?
Un accompagnement peut être bénéfique si:
– Vous pleurez fréquemment sans comprendre ce qui vous traverse
– Vous vous sentez épuisée, irritable ou dépassée
– Vous doutez de votre capacité à être une “bonne mère”
– Vous ne retrouvez plus vos repères même intérieur
– Les tensions dans le couples s'intensifient
Le coaching peut-il remplacer un traitement médical pour l'anxiété ?
Non, le coaching thérapeutique est un accompagnement complémentaire et ne remplace en aucun cas un avis ou un traitement médical. L’accompagnement post-partum que je propose peut s’inscrire en complément d’un suivi médical, ou intervenir lorsque le quotidien devient difficile à vivre émotionnellement.
Le post-partum un sujet encore sous-estimé
Le post-partum reste une période largement sous-estimée, alors qu’elle peut profondément impacter l’équilibre émotionnel et relationnel des parents.
15 % des jeunes mères traversent une dépression du post-partum
Le suicide représente la première cause de mortalité maternelle
20 à 25 % des couples se séparent